食事を気をつけることになった、
といっても良くわからない。
とりあえず、500Kcal以内に抑えろとのミッション
楽勝とか思いながらコンビニに入ってみる。（勤務地近辺コンビにしかない）
手っ取り早く500以下の弁当を探したが・・・
小さいのり弁当ですらオーバーしている状態。
鮭はらこ弁当みたいなのが400台だったけども興味そそらず。
結局は蕎麦と惣菜に落ち着きました。

海老おろし蕎麦　348kcal
きんぴらごぼう　86kcal

合計　434Kcal

油とりすぎはいかんからな。